20 лучших книг, похожих на Живи легко! (2011)

Живи легко! 2011
.

Список лучших книг, похожих на Живи легко!: Откровенные беседы с Садхгуру: о любви, предназначении и судьбе, Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни, Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин, НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед, Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя, Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново, Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика, Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели, Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого, Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины (2018)
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины 2018
Темаличные границы, отношение к себе, повышение самооценки, психология отношений, работа над собой, скрытые возможности, социально-психологические проблемы, уверенность в себе
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: откуда она берется, как проявляется и что с ней делать. Самое главное, что в книге подчеркивается...
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух (2004)
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух 2004
Темадуховные практики, дыхательные упражнения, жизненная энергия, медитации, оздоровительные системы, самоисцеление, самосовершенствование
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
В этой книге знаменитый духовный лидер современности и автор десятков бестселлеров Дипак Чопра и его единомышленник, врач-невропатолог Дэвид Саймон, рассказывают о семи духовных законах йоги – глубоком смысле древней практики, способном привести вас к счастливой, гармоничной и полноценной...
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни (2011)
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни 2011
Темаlifestyle, домоводство, искусство быть счастливым, лайфхаки, минимализм, мировой бестселлер, обустройство дома, полезные советы, самосовершенствование, советы профессионалов, уборка дома, уютный дом
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Мировой бестселлер из Японии! Книга, которая меняет представление о порядке и «перезагружает» вашу жизнь. Вам когда-нибудь приходилось лихорадочно заниматься уборкой только для того, чтобы обнаружить, что вскоре ваш дом или рабочее место снова загромождается мусором? Вы задавали себе вопрос «В...
Мастер времени (2016)
Мастер времени 2016
Темакак достичь успеха, организация рабочего процесса, самореализация, технологии успеха
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Автор знакомит с самыми лучшими из всех известных принципов тайм-менеджмента, а также со стратегиями распоряжения временем, которыми пользуются наиболее успешные и счастливые люди. Для широкого круга читателей..
Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу (2019)
Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу 2019
Темажизненные трудности, интроверты, личный опыт, преодоление себя, работа над собой, реальные истории, социальная адаптация, уверенность в себе
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
У некоторых вся жизнь будто бы складывается из случайностей. Они находят работу мечты, заговорив с кем-то в парке. Встречают любовь, стоя в очереди в кафе. Они получают новые впечатления, рискуют и налаживают связи просто потому, что любят разговаривать и слушать тех, с кем знакомятся. Они не убегают...
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни (2020)
Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни 2020
Темавзросление, как достичь успеха, как достичь цели, книги о спортсменах, методы воспитания, отцовство, спортивное воспитание, спортивные тренеры
Рейтинг: 4.7 (4.7 голосов)
За великими чемпионами всегда стоят те, кто их воспитал. Эти люди нечасто оказываются в свете софитов, но именно они влияют на становление кумиров миллионов. Их вклад – на самом глубинном уровне. Их поле битвы – не сотни и тысячи часов тяжелой работы на результат. Это – отцы-основатели. Игорь Рыбаков...
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни (2002)
Школа Флайледи. Как навести порядок в доме и в жизни 2002
Темадомоводство, самосовершенствование, уборка дома, флайледи
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызения совести, ведь в вашем доме не бывает идеального порядка. Времени ни на что не хватает, а уж выделить его на себя – это вообще идея из области...
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении (2022)
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении 2022
Темаалкоголизм, вредные привычки, личный опыт, патологические зависимости, работа над собой, самосовершенствование
Рейтинг: 4.9 (4.9 голосов)
У запоя нет календаря. Человек с зависимостью воспринимает все как бесконечный день, посвящая его единственному объекту пристрастия – алкоголю. В конце концов, такой день оборачивается непроходимым ночным кошмаром. Зависимость опутывает жизнь алкоголика невидимыми щупальцами, навсегда меняя...
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят (1994)
Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят 1994
Темажизненные ценности, как достичь цели, отношение к себе, поиск себя, самореализация, самосовершенствование, современная женщина
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть «хорошими». Их главное предназначение в жизни – быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам...
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса
Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса 0
Темавнутренняя гармония, восточная философия, инсайты, работа над собой, самосовершенствование, философия жизни, философия личности, японская культура
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет не так. Шунмио Масуно, настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма в Японии, считает: чтобы быть в гармонии...
Пёс по имени Мани (2011)
Пёс по имени Мани 2011
Темаблагосостояние, как достичь успеха, познавательно-развлекательные книги для детей, финансовая грамотность, финансовое благополучие
Рейтинг: 4.8 (4.8 голосов)
Трогательная история говорящего Лабрадора Мани, который оказался настоящим финансовым гением, в доступной форме открывает перед детьми и взрослыми секреты денег. Для широкого круга читателей..
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии (2019)
Порядок снаружи, спокойствие внутри. Легкий путь к гармонии 2019
Темаlifestyle, внутренняя гармония, домашний круг, искусство быть счастливым, лайфхаки, позитивный настрой, полезные советы, уборка дома
Рейтинг: 4 (4 голосов)
Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют. В новой книге Гретхен...
Что мой сын должен знать об устройстве этого мира (2012)
Что мой сын должен знать об устройстве этого мира 2012
Темадети, личный опыт, наставления, отцовство, позитивный настрой
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Фредрик Бакман определяет жанр этой книги как "расширенный блог" – она действительно напоминает онлайн-дневник или серию постов в ЖЖ. Обращаясь к своему маленькому сыну, автор рассуждает о самых разных предметах – от футбола до "Икеи", от компьютерных игр до категорий добра и зла. И попутно делится...
Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками (2021)
Эффект дедлайна. 9 способов эффективно управлять временными рамками 2021
Темакак достичь успеха, мировой опыт, прокрастинация, самодисциплина, самоконтроль, управление временем
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время ее выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper’s Magazine, рассказывает про девять стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять свои ресурсы, конкретизировать...
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу (2012)
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу 2012
Темакак достичь цели, личный опыт, преодоление себя, работа над собой, самовоспитание, самореализация, самосовершенствование
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе свод правил укрощения страхов. 10 правил Лоулесса...
Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья (1995)
Сердце йоги. Принципы построения индивидуальной практики. «Йога-сутры» Патанджали. «Йоганджалисара» Шри Кришнамачарья 1995
Темабиоэнергетика, восточные практики, духовные практики, здоровье без лекарств, работа над собой, самоисцеление, самосовершенствование, скрытые возможности
Рейтинг: 4.7 (4.7 голосов)
Автор этой книги т. К. В. Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи – йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б. К. С. Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви – основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал свою...
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев (2013)
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев 2013
Темаорганизация рабочего процесса, планирование, продуктивность, самосовершенствование, технологии успеха
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Авторы книги – практикующие бизнес-тренеры и консультанты – предлагают подход, который полностью изменит ваш образ мышления. Главное – не результаты, а действия, которые привели к ним. Пора признать, что годовое планирование неэффективно: мы ставим цели, а потом прокрастинируем, полагая,...
Азбука эмоций
Азбука эмоций 0
Темавнутренний мир человека, иллюстрированное издание, поиск себя, популярная психология, психология восприятия, эмоциональная близость, эмоциональное развитие, эмоциональные состояния
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Эта книга об эмоциях и чувствах, которые мы испытываем в той или иной ситуации. Чувства рассказывают нам о том, что происходит с нами и с окружающим миром, и помогают нам отыскать правильную дорогу к своей цели. Как понять чувства другого человека? Как выразить собственные чувства? Как реагировать на...
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить (2015)
Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить 2015
Темаборьба со стрессом, популярная психология, работа над собой, советы психолога
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только...
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило (2021)
Брать, давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе, что бы с вами ни происходило 2021
Темажизненная энергия, искусство быть счастливым, исполнение желаний, личностные тренинги, позитивный настрой, психотехники, скрытые возможности
Рейтинг: 4.8 (4.8 голосов)
Чувствовать себя полным сил. Вставать каждое утро с той ноги. Испытывать воодушевление, приступая к трудной задаче. Новая книга Татьяны Мужицкой – это уникальная система практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе. Даже когда из-за эпидемии нельзя рвануть на недельку в Тай или посидеть...
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя (2011)
Победи депрессию прежде, чем она победит тебя 2011
Темадепрессия, психические расстройства, психическое здоровье, психотехники, самопомощь, советы психолога, уверенность в себе, эмоциональные состояния
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
В мире более 350 миллионов человек страдают депрессией. Это число неуклонно растет, и, к сожалению, треть людей, которые чувствуют невыносимую боль, безнадежность и напряжение депрессии, никогда не обращаются за лечением. Роберт Лихи, психотерапевт с мировым именем, рассказывает о причинах, симптомах...
Ты имеешь значение! (2019)
Ты имеешь значение! 2019
Темавзаимоотношения в семье, книги для девочек, советы психолога, уверенность в себе
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Эта книга поможет девочкам обрести уверенность в себе, устанавливать границы с окружающими, отстаивать свои интересы и выстраивать гармоничные отношения с семьей и друзьями. Она объясняет, как полюбить настоящую себя и как игнорировать токсичные образы, навязанные нам СМИ. На русском...
Жесткий тайм-менеджмент (2004)
Жесткий тайм-менеджмент 2004
Темаорганизация рабочего процесса, планирование, практические рекомендации, технологии успеха
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Время – самая большая ценность для современного человека и в особенности – для предпринимателя. Эта книга предназначена специально для тех, кому надоело сокрушаться о вечной его нехватке и кто уже готов на решительные шаги, чтобы времени (наконец!) стало больше. Дэн Кеннеди, как всегда, прямолинеен...
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! (2018)
Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! 2018
Темаработа над собой, самопознание, самореализация, советы психолога
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Книга о том, как мозг нас обманывает, и как с ним договориться. Вам понравится эта книга, если… • вы чувствуете, что мир не так прост, как о нём рассказывают в кругу дилетантов; • вы понимаете, что вы – это ваш мозг, и необходимо научиться использовать его в собственных целях; • вы хотите...
Мой безупречно чистый дом. 255 советов по уборке натуральными чистящими средствами (2019)
Мой безупречно чистый дом. 255 советов по уборке натуральными чистящими средствами 2019
Темадомоводство, лайфхаки, полезные советы, практические рекомендации, уборка дома, уютный дом, хозяйке на заметку
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Истинная чистота вашего дома ближе, чем вы думаете! Новая книга Тони Хэммерсли, автора бестселлера «Мой идеальный дом», – это 255 пошаговых советов по уборке всего, что только можно вообразить, рецепты приготовления собственных натуральных чистящих средств, списки, удобные чек-листы и графики. Эта...
Йогатерапия. Практическое руководство (2016)
Йогатерапия. Практическое руководство 2016
Темавосточные практики, лечебная гимнастика, реабилитация, самосовершенствование, хатха-йога
Рейтинг: 4.1 (4.1 голосов)
Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации...
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих (2018)
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих 2018
Темабестселлеры «New York Times», как достичь цели, поведенческая психология, привычка, работа над собой, самовоспитание, самосовершенствование, только на ЛитРес
Рейтинг: 4.8 (4.8 голосов)
Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает...
Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже (2011)
Уроки мадам Шик. 20 секретов стиля, которые я узнала, пока жила в Париже 2011
Темаlifestyle, макияж, самосовершенствование, уход за собой, этикет
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Автор этой книги – американка, которая провела полгода в Париже, изучая французский язык. Она жила в семье мадам Шик, узнавая секреты парижского шарма и элегантности. Каждая глава этой книги – урок, посвященный определенной теме, среди которых: создание элегантного образа, составление идеального...
Дерево йоги. Ежедневная практика (2013)
Дерево йоги. Ежедневная практика 2013
Темадуховные практики, дыхательные практики, дыхательные упражнения, медитации, самосовершенствование
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Книга автора знаменитой «Йоги Айенгара» освещает практические и философские аспекты йоги. В ее основу легли беседы с учениками и лекции, с которыми он выступал по всему миру. Мастер с готовностью делится личным опытом практики поз и дыхательных упражнений. «Йогу-сутр» Патанджали Айенгар уподобляет...
Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 1 (1995)
Беседы с Богом. Необычный диалог. Книга 1 1995
Темабестселлеры «New York Times», вдохновляющие книги, вечные вопросы, духовное возрождение, духовные наставления, духовные поиски, путь к Богу, самосовершенствование
Рейтинг: 4.8 (4.8 голосов)
Перед читателем необычный документ нашего времени: послание от Бога – своеобразная программа духовной революции, исчерпывающая все сферы познания и деятельности человека – от сугубо личной до планетарной. Эта книга беспокоит и тревожит, потому что в ней, как в зеркале, мы предстаем в весьма неприглядном...
Долюби. Визуальные стихи. Обнимут и согреют в любой ситуации. Артбук (2022)
Долюби. Визуальные стихи. Обнимут и согреют в любой ситуации. Артбук 2022
Темаартбук, внутренний мир человека, иллюстрированное издание, позитивный настрой, самопомощь, стихи о любви
Рейтинг: 5 (5 голосов)
Артбук художницы и поэтессы Ольги Кругловой дарит не только эстетическое наслаждение, но и надежду даже в самой сложной жизненной ситуации. Каждая картина, каждое стихотворение несут в себе множество смыслов, главный из которых в том, что преграды на нашем пути – это возможность для обретения силы...
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни (2019)
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни 2019
Темавнутренняя гармония, как обрести счастье, личный опыт, отношение к себе, позитивный настрой, преодоление проблем, психотехники, самопознание, самосовершенствование
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря...
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин (2016)
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин 2016
Темаборьба с вредными привычками, искусство быть счастливым, позитивный настрой, практические рекомендации, работа над собой, самосовершенствование, эмоции
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете...
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед (2013)
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед 2013
Темакак достичь успеха, личный опыт, мировой бестселлер, работа над собой, самопознание, самореализация, самосовершенствование
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Мощная антикризисная мотивация. Топ среди книг по саморазвитию в мире Мышление формирует реальность вокруг нас. Даже в глубоком кризисе можно увидеть новые возможности. Меняйте мышление с помощью «НИ СЫ» и двигайтесь к новым целям. Пять причин начать прямо сейчас:С помощью 25 эффективных методик...
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя (2019)
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя 2019
Темакак достичь успеха, как обрести счастье, поиск предназначения, поиск себя, самопознание, самореализация, уверенность в себе
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег. Согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Книга...
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново (2018)
Какая чушь. Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново 2018
Темаженская психология, позитивный настрой, работа над собой, самосовершенствование, современная женщина
Рейтинг: 4.7 (4.7 голосов)
«Неужели, прочитав книгу про изобилие, я сразу стану богатой, а бестселлер „7 принципов высокоэффективных людей“ сделает меня успешной?» – такими вопросами задавалась Мэриэнн Пауэр, британская журналистка, долгие годы безуспешно пытавшаяся изменить жизнь. Неужели книги действительно помогут...
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика
Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика 0
Темавосточная философия, духовные практики, образ жизни, притчи, самопознание, самосовершенствование
Рейтинг: 4.9 (4.9 голосов)
Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги – молодая девушка, которая...
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели (2013)
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели 2013
Темамировой бестселлер, работа над собой, развитие личности, самопознание, самосовершенствование, скрытые способности, тайны подсознания
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Книга-сенсация ‒ №1 среди книг по самопомощи. Нет необходимости смиряться с реальностью и постоянно подстраиваться, ведь в любой момент мы можем изменить свою жизнь. Автор мировых бестселлеров по развитию мозга, профессор нейрохимии и нейробиологии, доктор Джо Диспенза предлагает научный подход...
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого (2017)
Ответ. Проверенная методика достижения недостижимого 2017
Темаавторские методики, как достичь успеха, психологическое манипулирование, психология успеха, самосовершенствование, советы профессионалов
Рейтинг: 4.7 (4.7 голосов)
Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему – участок...
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии (2021)
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии 2021
Темадушевное равновесие, осознанность, психическое здоровье, психотехники, работа над собой, самопознание, уверенность в себе
Рейтинг: 4.2 (4.2 голосов)
Представьте, что ваш разум – это комната, которую можно обустроить так, как вашей душе угодно: выбросить все лишнее, проветрить, купить новую мебель, украсить по собственному вкусу, чтобы вам было удобно и уютно. Через аналогию с комнатой автор этой книги Эрик Мейзел, психолог, доктор наук, объясняет,...
Легко. Искусство простой и счастливой жизни (2019)
Легко. Искусство простой и счастливой жизни 2019
Темаlifestyle, домашний круг, домоводство, искусство быть счастливым, минимализм, позитивный настрой, самовоспитание, самосовершенствование
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Сколько в вашем гардеробе одежды, которую вы не надевали больше года? Сколько сувениров вы накопили на своем комоде? Сколько денег вы тратите на то, чем потом не пользуетесь? Фрэнсин Джей, автор бестселлера «Радость малого», предлагает: давайте жить легче! Уже больше 300 000 человек стали ее последователями,...
Продуктивность миллионеров (2022)
Продуктивность миллионеров 2022
Темакак достичь успеха, как достичь цели, практические рекомендации, технологии успеха, экономическая эффективность
Рейтинг: 5 (5 голосов)
Если вы хотите увеличить свой доход и получить больше свободного времени для дорогих людей и любимых занятий, то эта книга послужит ускорителем на пути к вашим целям. Задача этой книги — помочь вам превратить процесс достижения целей в занимательную игру, увлекательное приключение, которое не только...
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания (2014)
Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания 2014
Темаздоровье без лекарств, исцеление, мировой бестселлер, подсознание, развитие личности, самопознание, тайны подсознания
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
Почему люди выздоравливают, принимая пустую пилюлю или получая инъекцию обычного физраствора? Феноменальные научные исследования, основанные на открытиях в области нейробиологии, психологии, гипноза и квантовой физики, показали: для мозга нет разницы между воображаемым переживанием и реальностью....
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее (2015)
Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее 2015
Темасамосовершенствование, скрытые возможности, тренировка мышления
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Принято считать, что математики – это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает,...
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо (2017)
Джедайские техники. Как воспитать свою обезьяну, опустошить инбокс и сберечь мыслетопливо 2017
Темакак достичь цели, лайфхаки, организация рабочего процесса, прокрастинация, работа над собой, самосовершенствование, тренировка мышления
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Почему, даже зная, как надо правильно работать, человек на практике делает все так, как привык… то есть плохо? Максим Дорофеев простым и доступным языком объясняет, почему так происходит. Прочитав его книгу, вы узнаете, как устроено ваше мышление и память; почему вы неэкономно тратите ресурсы своего...
Откровенные беседы с Садхгуру: о любви, предназначении и судьбе (2008)
Откровенные беседы с Садхгуру: о любви, предназначении и судьбе 2008
Темаблагополучие, как достичь успеха, как обрести счастье, работа над собой, самопознание, самосовершенствование, скрытые возможности
Рейтинг: 4 (4 голосов)
В этой книге Садхгуру раскрывается не только как учитель, но и как человек. Он опровергает стереотип восточного гуру: носит футболку и джинсы, гоняет на катере, мастерски разжигает костер и много шутит. Книга основана на личных беседах Садхгуру с американкой Шерил Симон, его ученицей. Каждый их диалог –...
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания (2018)
Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания 2018
Темаподсознание, работа над собой, развитие личности, самопознание, сверхспособности, скрытые способности
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Джо Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, а также автор нескольких бестселлеров – рассказывает, как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания, чтобы трансформировать себя и свою жизнь. Применяя методы и техники новейших разработок в области эпигенетики, молекулярной...
Энциклопедия современной русской кухни. Подробные пошаговые рецепты (2017)
Энциклопедия современной русской кухни. Подробные пошаговые рецепты 2017
Темадомашняя кухня, кулинарные рецепты, мастера кулинарии, практические рекомендации, хозяйке на заметку
Рейтинг: 4.7 (4.7 голосов)
Оксана Путан – профессиональный повар, автор кулинарных книг и известный кулинарный блогер. Ее рецепты отличаются практичностью, доступностью и пользуются огромной популярностью в русскоязычном интернете. Они расписаны настолько подробно, что приготовить по ним способен даже человек, решившийся...
Корейская уборка (2019)
Корейская уборка 2019
Темадомоводство, женские хитрости, полезные советы, практические рекомендации, уборка дома, уютный дом
Рейтинг: 3.9 (3.9 голосов)
Как привести дом в порядок, когда вам звонит свекровь и говорит, что будет дома через 15 минут? Как научиться получать удовольствие от уборки и не накапливать домашние дела? Как отчистить наклейку и следы от нее от поверхностей или постирать одежду без добавления химии? Как превратить уборку в лекарство...
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь (2020)
Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь 2020
Темавнутренняя гармония, духовные практики, как обрести счастье, личный опыт, медитации, отношение к себе, позитивный настрой, преодоление проблем, преодоление себя, психотехники
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Эта книга стала легендой американского самиздата. Выпущенная автором без поддержки издательств, она была куплена на амазон и других интернет-ресурсах более полумиллиона раз. Даже в России любительский перевод книги появился задолго до официального. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор,...
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления (2019)
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления 2019
Темаискусство быть счастливым, отношение к себе, повышение самооценки, позитивное мышление, позитивный настрой, работа над собой, советы психолога
Рейтинг: 4.3 (4.3 голосов)
Синдром самозванца – это явление, при котором люди считают себя недостойными успеха. Они убеждены, что получили все благодаря удаче или другим не зависящим от них причинам, и боятся, что их некомпетентность и несостоятельность в конечном итоге будут раскрыты. Поэтому у таких людей нет возможности...
Под солнцем Тосканы (1996)
Под солнцем Тосканы 1996
Темаавтобиографическая проза, записки путешественников, Италия, мировой бестселлер, обычаи и традиции, позитивный настрой
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Тоскана – настоящий рай на земле, уникальное сочетание истории, культуры и традиций. В этот регион Италии хочется возвращаться снова и снова. Что и сделала Фрэнсис Мэйес. Не устояв перед соблазном купить фермерский дом в окрестностях Кортоны, она вырвалась из суеты Сан-Франциско и решила наслаждаться...
Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде (2014)
Карта культурных различий. Как люди думают, руководят и добиваются целей в международной среде 2014
Темавзаимодействие культур, деловой этикет, культура и этика делового общения, межкультурная коммуникация, практические рекомендации
Рейтинг: 4.6 (4.6 голосов)
Международный бизнес-эксперт предлагает обстоятельное практическое руководство, которое поможет вам разобраться в отличиях между деловыми культурами разных стран. Любой негативный комментарий американцы всегда предвосхищают тремя положительными; французы, голландцы, израильтяне и...
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом (2012)
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом 2012
Темакак обрести счастье, как стать успешным, поиск себя, практические рекомендации, работа над собой, самореализация, советы психолога
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Эта книга о десятилетии, определяющем судьбу человека. Инвестиции, сделанные в этот период в собственное развитие во всех сферах жизни, принесут максимальную отдачу. Автор объясняет, почему не стоит откладывать начало взрослой жизни на потом, и рассказывает, что нужно делать в это время жизни человека. На...
От гвоздики до сандала. Ольфакторная азбука и путеводитель по миру натуральных ароматов (2016)
От гвоздики до сандала. Ольфакторная азбука и путеводитель по миру натуральных ароматов 2016
Темаиллюстрированное издание, красота и здоровье, натуральные ароматы, парфюм, практические рекомендации, советы профессионалов, справочная информация
Рейтинг: 4.1 (4.1 голосов)
Анна Зворыкина изучает натуральную парфюмерию более 15 лет. Созданные Анной духи получили высокую оценку любителей парфюмерии и парфюмерных критиков в России и за рубежом. Сайт Анны, посвященный натуральным ароматам и ольфакторным радостям жизни, один из самых популярных и компетентных русскоязычных...
Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу (2016)
Умный гардероб. Как подчеркнуть индивидуальность, наведя порядок в шкафу 2016
Темаблогеры, гардероб, иллюстрированное издание, имидж, индивидуальность, практические рекомендации, стиль и красота, стильная одежда
Рейтинг: 4.1 (4.1 голосов)
Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию...
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть (2015)
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть 2015
Темаздоровый образ жизни, коррекция фигуры, патологические зависимости, пищевое поведение, практические рекомендации
Рейтинг: 4.4 (4.4 голосов)
Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги,...
Спроси маму: Как общаться с клиентами и подтвердить правоту своей бизнес-идеи, если все кругом врут? (2014)
Спроси маму: Как общаться с клиентами и подтвердить правоту своей бизнес-идеи, если все кругом врут? 2014
Темаделовое общение, позиционирование, практические рекомендации
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Стив Бланк, гуру стартап-движения, говорит, что главное для начинающего предпринимателя – это «выйти из офиса», то есть начать напрямую узнавать у клиентов, что им нужно. Однако получите ли вы действительно важную информацию, зависит от того, какие вопросы вы будете задавать....
Адийоги. Источник Йоги
Адийоги. Источник Йоги 0
Темав поисках истины, вечные вопросы, вопросы бытия, духовная мудрость, духовные наставления, духовные поиски, познание мира, самопознание
Рейтинг: 4.9 (4.9 голосов)
Книга посвящена Адийоги – первому в мире йогу. Он разработал искусную, обширную систему самопознания человека, способную привести любого к освобождению от психологических и физических ограничений. И, хотя Адийоги ходил по Земле 15 тысяч лет назад, его наследие до сих пор питает сущностные духовные...
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе (2005)
Свет жизни: йога. Путешествие к цельности, внутреннему спокойствию и наивысшей свободе 2005
Темавосточные практики, правильное дыхание, самосовершенствование, хатха-йога
Рейтинг: 4.5 (4.5 голосов)
Это мировой бестселлер одного из самых выдающихся учителей йоги Б.К.С. Айенгара, основоположника школы йоги, которая носит его имя. Йога – универсальный путь, прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь. Выполняя асаны, мы делаем не акробатические упражнения. Мы продвигаемся...